Утренняя зарядка
2 сентября 2024
«Движение это жизнь» древнегреческий философ Аристотель. Давайте разбираться. Чем больше человек движется, тем лучше работают его внутренние органы. Если человек не ведет подвижный образ жизни то на 60 % у него больше заболеваний чем у активного человека. Делаем выводы! Дышим свежем воздухом, делаем зарядку и естественно трудотерапия. И настроение у вас будет только положительным. но не забываем и про умственную активность. Доказано пока человек читает. Ему не страшна деменция, по крайней мере до глубокой старости.