Скандинавская ходьба
13 января 2023
В новом году « Скандинавская ходьба» по дистанции 350 метров в группах по 6 человек. При этом выполняется работа на большую, группу мышц, что способствует мобилизации всех жизненно важных систем и органов. Таким образом, тонус поднимается, а человек оздоравливается.