«Скандинавская ходьба»
23 декабря 2022
«Скандинавская ходьба» по дистанции 350 метров в группах по 6 человек. При этом выполняется работа на большую, групп мышц, что способствует мобилизации всех жизненно важных систем и органов. Таким образом, тонус поднимается, а человек оздоравливается.
Все физкультурно-оздоровительные мероприятия в ПНИ проводятся для улучшения психофизического состояния проживающих.